침향환 속 침향의 효능과 침향환 효과적으로 먹는 법 알아봐요.

침향은 이름에서 느껴지듯 향이 강한 한약 약재입니다. 침향은 고대부터 '향'이 들어간 그 이름처럼 향을 내는 귀한 재료로 쓰였을 뿐만 아니라 몸에 좋은 작용을 한다고 하여 약재로도 쓰여 왔습니다. 요즘은 침향환이라는 형태로 나오기도 하는데 침향환 속 침향의 효능과 좋은 침향을 고르는 방법을 알아보겠습니다.

 

침향이란?

침향은 사향, 용연향과 함께 세계 3대 향으로 뽑히고 있습니다.  베트남, 인도네시아 등 동남아 열대 지역에 사는 참향 나무의 표면이 상처를 입으면 상처 부위를 보호하기 위해 나무에서 어떤 물질을 내놓습니다. 이 물질을 수지라고 하는데, 이 수지 부분이 수년에 걸쳐 쌓이고 쌓여, 숙성된 단단한 덩어리가 침향입니다. 한 그루당 5-7kg 정도밖에 생산되지 않는 귀한 재료 하고 합니다. 고대부터 이 침향을 태워서 향을 맡으며 심신을 안정시키기도 했으며 한방에서는 귀한 약재로 쓰여 왔습니다. 또한 공진단에 들어가는 재료 중의 하나이기도 합니다.

 

 침향의 효능

침향 성분에 대한 연구는 계속되고 있는데 알려진 효능은 다음과 같습니다.

• 머리를 맑게 하고 소화액을 분비, 혈액순환을 촉진을 시켜 뇌혈관 건강에 도움이 될 수 있다고 합니다.
• 신경안정에 도움이 됩니다.
• 진통제의 기능이 있어서 통증을 멎게 하는데 어느 정도 효과가 있을 수 있다고 합니다.
• 속을 따뜻하게 하여 구역질(구토)을 멎게 할 수 있습니다.
• 기침을 멎게 하고 호흡기를 강화시키는 데 도움을 줍니다.
• 남성의 스테미너에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

침향의 부작용으로는 복통과 설사가 있습니다. 또한 위장이 약하신 분들은 복용 후, 속이 쓰릴 수 있으니 소화기관이 약하신 분들은 의사에게 문의하시기 바랍니다.

 

 

 

 침향환의 가격

침향환은 여러 제약회사에서 보통 30개~100개 단위로 판매되고 있습니다. 30개 단위 기준으로 말씀드리자면 2만 원대에서 30만 원대까지 다양합니다. 침향이라는 귀한 재료가 들어갔는데도 1달분 가격이 생각보다(?) 비싸지 않은 이유는(그래도 대부분 제품이 1알에 대략 1,000원 이상 꼴이긴 합니다)  침향이 약성이 강해서 0.1~0.5g의 미량만 쓸 수밖에 없기 때문에 대량 생산이 가능하기 때문입니다. 침향환에 침향 재료 이외에 녹용, 인삼이나 금박같은 다른 프리미엄 재료나 특별한 공정을 거치는 경우 가격이 올라갑니다. 

 

 침향환 먹는 법 (복용법)

보통 하루에 1알씩 복용합니다.

식사 시간 전이나 식사 시간 사이, 공복에 복용을 합니다.

 

침향환은 단단한 편이니 입에 넣어서 머금고 있다가 서서히 녹입니다. 천천히 씹으면서 침향의 향을 느낍니다. 씹으면서 퍼지는 향이 심신 안정에 도움을 준다고 합니다. 홈쇼핑의 쇼호스트들이 자꾸 씹으면서 향을 느끼라고 하는 이유가 이 때문입니다. 씹어 드시다가 찬물이나 미지근한 물을 드시면 됩니다.

 

침향의 향이 강해서 거부감이 느껴지신다면 쉽게 삼킬 수 있게 목 넘김이 좋은 자잘한 작은 환 형태의 제품을 선택하시면 될 것 같습니다.