위장병과 위염에 도움을 주는 꾸지뽕잎추출물 효능에 대해 알아봐요.

꾸지뽕나무는 그 잎, 뿌리, 열마 모두 버릴 것 없는 약초로 알려져 왔습니다. 그중 꾸지뽕잎에서 추출한 성분은 위부 불쾌감 개선에 도움을 준다고 식약처에서 기능성을 인정받았습니다. 꾸지뽕잎 추출물의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

꾸지뽕잎추출물의 효능

 

위장병 개선에 도움

위산의 균형이 좋아야 위가 건강하다 할 수 있습니다. 위산의 균형이 맞지 않으면 소화불량, 속 쓰림 등이 나타납니다. 실제로 소화불량 등 위부불쾌감이 있는 성인에게 꾸지뽕잎 추출물을 8주 동안 섭취시켰을 때 위장증상, 소화불량 척도, 건강척도수명, 염증지수 등 위부불쾌감 관련 증상이 4주 이내에 감소하였습니다. 속쓰림, 복부팽만, 메스꺼움 등 총 44가지의 증상이 80% 이상 완화되었습니다.

 

 

 

위점막 보호

꾸지뽕나무의 잎을 자르면 끈적끈적한 수액이 나오는데 그 속에 들어있는 성분이 바로 뮤신입니다. 그 성분이 기생충 등 외부로부터 자신을 보호하는 방패 역할을 하고 인체를 치유하는 역할을 한다고 합니다. 이 뮤신은 피부 재생을 돕고 위점막을 위산으로부터 보호하는 성분으로 위벽을 덮어 세균과 자극물로부터 위를 보호하는 동시에 위를 손상시킨다고 합니다. 꾸지뽕잎 추출물의 뮤신 성분은 체내 점액 유전자를 증가시켜 위장의 천연 보호막 역할을 합니다.

 

꾸지뽕 잎

 

 

위염, 위암 예방에 도움

꾸지뽕잎에는 비타민P라는 플라보노이드의 일종인 루틴이 함유되어 있답니다. 이 성분은 항산화 및 항염증 효과가 있다고 합니다. 또한 이 루틴은 위산을 중화시키고 위염과 위암을 유발할 수 있는 헬리코박터 파이로리의 활동을 억제하는 것으로 알려져 있습니다.

 

 

 

루틴의 또 다른 성분은 체내 뮤신 성분을 증가시키는 역할을 하기 때문에 루틴을 통해 위장을 보호하는 천연 보호막을 형성한답니다. 실제 연구에서 루틴은 위암을 유발할 수 있는 헬리코박터 파일로리균을 억제하는 데 도움이 되는 것으로 알려졌으며, 위 손상을 유발한 쥐에게 루틴을 투여한 결과 위산을 중화시키는 능력이 있는 것으로 알려졌습니다.

 

또한 위궤양을 유발한 후 루틴 치료 후 위궤양으로 인한 피해가 어느 정도인지 확인하였을 때 항궤양 기능을 나타내는 것으로 나타났습니다.

 

 

1일 섭취량 및 부작용

 

1일 권장섭취량은 100mg

부작용 : 과다복용 시 복통, 설사가 나타날 수 있습니다. 과다복용만 하지 않는다면 특별한 부작용은 없습니다.