영양제 성분과 리뷰20 위장병과 위염에 도움을 주는 꾸지뽕잎추출물 효능에 대해 알아봐요. 꾸지뽕나무는 그 잎, 뿌리, 열마 모두 버릴 것 없는 약초로 알려져 왔습니다. 그중 꾸지뽕잎에서 추출한 성분은 위부 불쾌감 개선에 도움을 준다고 식약처에서 기능성을 인정받았습니다. 꾸지뽕잎 추출물의 효능에 대해 알아보겠습니다. 꾸지뽕잎추출물의 효능 위장병 개선에 도움 위산의 균형이 좋아야 위가 건강하다 할 수 있습니다. 위산의 균형이 맞지 않으면 소화불량, 속 쓰림 등이 나타납니다. 실제로 소화불량 등 위부불쾌감이 있는 성인에게 꾸지뽕잎 추출물을 8주 동안 섭취시켰을 때 위장증상, 소화불량 척도, 건강척도수명, 염증지수 등 위부불쾌감 관련 증상이 4주 이내에 감소하였습니다. 속쓰림, 복부팽만, 메스꺼움 등 총 44가지의 증상이 80% 이상 완화되었습니다. 위점막 보호 꾸지뽕나무의 잎을 자르면 끈적끈적한 .. 2023. 5. 29. 혈압이 고민이라면 폴리코사놀로 혈관 건강 챙겨보세요. 2021년 기준 20세 이상 성인 3명중 1명은 고혈압이 있다고 한다. 고열량 식사와 활동 부족으로 혈관 내 콜레스테롤이 높아지고 혈압도 높아졌다. 혈관에 도움을 주는 여러 성분이 있지만 그 중에서 사탕수수로 만든 폴리코사놀에 대해 알아보겠다. 혈압이 높으면 정상혈압은 수축기 혈압이 120mmHg미만, 이완기 혈압이 80mmHg이하이다. 수축기 혈압이 140이상, 이완기 혈압이 90이상이 되면 고혈압이라 부른다. 혈압이 높으면 여러가지 합병증이 생기는데 대표적인 것이 관상동맥질환, 뇌혈관질환, 심부전, 만성신장질환 등이다. 혈압이 높아지는 원인은 혈액이 다니는 통로인 혈관이 좁아졌기 때문이다. 혈관이 좁아지는 가장 큰 원인은 바로 콜레스테롤이 혈관 내막에 쌓여서 이다. 혈중 콜레스테롤이 높을 수록 고혈압.. 2022. 12. 1. MSM 식이유황 효능과 부작용 알아보고 관절과 피부 건강 함께 챙기세요. MSM이란 식이유황으로 최근 관절 건강을 위한 영양제로 많이 부각되고 있다. 식이유황은 우리 몸의 콜라겐 합성과 관련이 있다. MSM은 천연 해독제이며 세포를 정상화시키는데 반드시 필요한 재료이다. 이 식이유황의 효능과 부작용을 알아보기로 한다. MSM(식이유황)이란? Methyl Sulfonyl Methane의 약자로 자연계에 존재하는 식이유황이다. '식이유황'이란 말은 먹을 수 있는 황이란 뜻으로 식약처에서 '관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있다'라고 인증을 받은 성분이다. 칼슘과 인 다음으로 몸에 세 번째로 많은 미네랄 성분이다. 이 성분은 비타민 C와 함께 콜라겐 생성을 증가시키고 콜라겐을 탄력 있게 유지시킨다. ● 하루 섭취 권장량 : 1500mg ~ 2000mg이다 ● 많이 함유된 식품들 양.. 2022. 11. 24. 초록입홍합추출오일 효능과 주의점은 무엇일까요? 퇴행성 관절염은 주로 50대 이후에 많이 나타나지만 최근에는 무리한 활동, 스포츠 활동, 비만, 잘못된 생활 습관 등으로 50대 전에도 나타나기도 한다. 관절에 도움을 준다는 여러 물질이 있지만 그중에서 초록잎 홍합 추출물에 대해 알아보겠다. 초록입 홍합(green lipped mussel)이란? 19세기 때, 뉴질랜드에 이주해온 유럽인에 비해 원주민인 마오리족이 관절염 발생률이 매우 낮은 것을 발견했다. 또한 같은 마오리족이더라도 해안가에 사는 사람들이 내륙에 사는 사람들보다 관절염이 덜 발생한다는 사실도 알게 되었다. 연구 끝에 그들이 초록잎 홍합을 주로 먹어서 관절염이 적게 발생했다는 것을 밝혀냈다. 이 홍합은 뉴질랜드 청적지역에서 서식하며 껍질에 초록빛이 돌며 입 부분에 초록색이 더 짙다. 일반 .. 2022. 11. 18. 이전 1 2 3 4 5 다음
